23 de Junio de 2010
Cuando viene el calor, los mayores necesitan mucha hidratación, y tomar mucha fruta y verdura para contribuir a que no se deshidraten, ya que a menudo se olvidan de este hábito tan común como es beber agua. Por eso debemos facilitarles el beber agua con botellas hergonómicas o simplemente con recordatorios para que ellos puedan beber sin tener que hacer un gran esfuerzo. La salud de nuestros mayores es nuestra propia salud, cuidarles es nuestro deber y si ellos están saludables y felices, podrán ayudarnos durante más tiempo. Los mayores juegan un papel muy importante en las familias y su presencia ayuda enormemente a la contribución familiar y a la ayuda con los nietos, sobretodo en verano, cuando los colegios cierran y disponen de vacaciones durante tres meses.
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26 de Enero de 2010
La tercera edad no debe ser sinónimo de límites, sino de seguir la vida como si los años no hubieran pasado.
Es por eso que los especialistas consideran que entre las disciplinas que deben seguir rigurosamente todo hombre o mujer, aunque sea de la tercera edad, es mantener una dieta alimentaria adecuada, además de la práctica de ejercicios según la edad. Leer el resto de esta entrada »
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4 de Enero de 2010
La tele, el bingo, o las cartas han pasado a la historia en las residencias para la tercera edad de Francia. Ahora lo que se lleva es la videoconsola. El grupo Medica France ha firmado un acuerdo con un famoso fabricante de videojuegos para equipar sus 89 residencias para mayores con consolas.
Albane Boin es responsable de un centro cerca de París: “Era un desafío. Dijimos ¿por qué no? no sé si funcionará, probemos. Y ha funcionado” cuenta. Aparte del ejercicio físico y mental, la consola acerca a las generaciones por ejemplo cuando los nietos vienen de visita.
“Vuelvo a mis 18 años. Era cuando estaba más fuerte. Comía espinacas. Luego lo dejé. Es un poco difícil, pero me defiendo. Hago lo que puedo para divertirme” cuenta un residente. El desarrollo de los dispositivos sensibles al movimiento simplifica el uso de la videoconsola.
El fabricante japonés ya había firmado acuerdos similares en Estados Unidos, consciente del importante mercado que supone la tercera edad.
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15 de Diciembre de 2009
Unos 30 adultos mayores dieron vida al Show de Talentos de AFP Integra. Hubo canto, humor, teatro, baile y más.
Lejos de paralizarlos, los nervios que sentían antes de salir a escena resultaron siendo un acicate que los catapultó al estrellato, al menos por una tarde. Algo que recordarán como acto reflejo siempre que oigan aplausos. Leer el resto de esta entrada »
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9 de Diciembre de 2009
Una buena alimentación aporta los nutrientes necesarios para aumentar la agudeza mental y los niveles de energía, fortalecer el sistema inmunológico, resistir enfermedades y recuperarse con mayor rapidez.
Conforme se envejece, la relación con la comida cambia junto con el cuerpo: si de joven, los alimentos chatarra no ocasiona ni cosquillas, en la vejez puede causar estragos. Comer bien en la tercera edad es la clave para mantenerse con una mente aguda, un balance emocional, un sistema inmune fuerte, una actitud positiva y mucha energía. Leer el resto de esta entrada »
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23 de Noviembre de 2009
Alcobendas, 12 nov (EFE).- Evitar que las personas de la tercera edad sean víctimas fáciles de robos y timos es el objetivo de la iniciativa que ha puesto en marcha la Policía Local de Alcobendas ante el incremento de las denuncias de este tipo de delitos. Leer el resto de esta entrada »
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16 de Noviembre de 2009
Estamos desconcertados. Se nos decía que nos convertimos en adultos sólo cuando nos quedamos sin padres, cuando perdemos su referencia y debemos buscarnos un espacio independiente en el mundo. Pero ¿qué ocurre cuando, como afortunadamente pasa a menudo, superamos los cuarenta y todavía nuestros hijos disfrutan de los consentimientos exagerados de sus abuelos? Entonces, ¿qué hacemos? Leer el resto de esta entrada »
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12 de Noviembre de 2009
Una nueva computadora “simplificada” diseñada para la gente de más de 60 años que nunca ha usado una PC o internet fue presentada al público.
El equipo -llamado SimplicITty (Simplicidad)- tiene sólo seis botones que dirigen al usuario a las tareas más simples, como correo electrónico y salas de chateo.
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2 de Noviembre de 2009
La asociación de geriatría y gerocultura San Fernando ha convocado sus tradicionales certámenes de pintura, fotografía y poesía que anualmente celebra bajo el genérico título de Nuestros mayores en diferentes centros geriatricos Madrid.
Hasta el próximo día 15 de noviembre podrán ser remitidas las obras participantes en el certamen de pintura, que optarán a un primer premio de 900 euros y a un segundo de 600.
Antes, el día 9 de noviembre, expirará el plazo para la presentación de obras de la décimo séptima edición del certamen nacional de fotografía que convoca esta entidad. Los premios estarán dotados de 300, 120 y 60 euros, respectivamente. Hasta el 12 también podrán presentarse las obras concursantes al certamen de poesía, premiado con 150 euros.
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7 de Octubre de 2009
El presidente de la Sociedad Gallega de Gerontología y Geriatría (SGGG), Andrés Vázquez Piñeiro, resaltó hoy que en Galicia hay 350.000 mayores que viven “solos o acompañados de otras personas de más de 70 años” y consideró “imprescindible” un plan gallego de educación y formación para sus cuidadores. Leer el resto de esta entrada »
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