3 de Septiembre de 2010
En la tercera edad, como su propia palabra indica se vive una tercera vida o etapa, por eso la realización de viajes a través del IMSERSO, realiza una labor muy importante para la tercera edad, ya que tienen más tiempo para disfrutar y conocer lugares que durante su juventud no pudieron conocer por falta de tiempo y dinero. Este programa de viajes organizados además de realizar una labor estupenda para nuestros ancianos, les reporta distracción, conocer nuevos lugares y interaccionar con otras personas de su edad, compartiendo intereses y viviencias. Este tipo de programas ayudan a la salud de nuestros mayores y a que se mantengan jóvenes y útiles, además de disfrutar de esa etapa de su vida sintiendose bien y con una sonrisa.
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4 de Agosto de 2010
La salud de nuestros mayores es primordial. Pero también debemos de cuidar su salud mental, mediante juegos específicos para hacer que su cerebro siga activo y jóven. Por eso las nuevas tecnologías están ayudando mucho a que estos juegos mantengan la salud mental de nuestros mayores a la vez que les resulta un método de distracción e entretenimiento. Con ello vuelve a despertar en ellos una actitud de competitividad e interactividad frente a diferentes situaciones. Los expertos recomiendan que durante la tercera edad se ejercite tanto el cerebro como el cuerpo, de esta manera evitaríamos gran parte de las enfermedades que afectan a nuestros mayores durante esta etapa.
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15 de Julio de 2010
La salud de nuestros mayores es primordial. Pero también debemos de cuidar su salud mental, mediante juegos específicos para hacer que su cerebro siga activo y jóven. Por eso las nuevas tecnologías están ayudando mucho a que estos juegos mantengan la salud mental de nuestros mayores a la vez que les resulta un método de distracción e entretenimiento. Con ello vuelve a despertar en ellos una actitud de competitividad e interactividad frente a diferentes situaciones. Los expertos recomiendan que durante la tercera edad se ejercite tanto el cerebro como el cuerpo, de esta manera evitaríamos gran parte de las enfermedades que afectan a nuestros mayores durante esta etapa.
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23 de Junio de 2010
Cuando viene el calor, los mayores necesitan mucha hidratación, y tomar mucha fruta y verdura para contribuir a que no se deshidraten, ya que a menudo se olvidan de este hábito tan común como es beber agua. Por eso debemos facilitarles el beber agua con botellas hergonómicas o simplemente con recordatorios para que ellos puedan beber sin tener que hacer un gran esfuerzo. La salud de nuestros mayores es nuestra propia salud, cuidarles es nuestro deber y si ellos están saludables y felices, podrán ayudarnos durante más tiempo. Los mayores juegan un papel muy importante en las familias y su presencia ayuda enormemente a la contribución familiar y a la ayuda con los nietos, sobretodo en verano, cuando los colegios cierran y disponen de vacaciones durante tres meses.
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26 de Enero de 2010
La tercera edad no debe ser sinónimo de límites, sino de seguir la vida como si los años no hubieran pasado.
Es por eso que los especialistas consideran que entre las disciplinas que deben seguir rigurosamente todo hombre o mujer, aunque sea de la tercera edad, es mantener una dieta alimentaria adecuada, además de la práctica de ejercicios según la edad. Leer el resto de esta entrada »
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4 de Enero de 2010
La tele, el bingo, o las cartas han pasado a la historia en las residencias para la tercera edad de Francia. Ahora lo que se lleva es la videoconsola. El grupo Medica France ha firmado un acuerdo con un famoso fabricante de videojuegos para equipar sus 89 residencias para mayores con consolas.
Albane Boin es responsable de un centro cerca de París: “Era un desafío. Dijimos ¿por qué no? no sé si funcionará, probemos. Y ha funcionado” cuenta. Aparte del ejercicio físico y mental, la consola acerca a las generaciones por ejemplo cuando los nietos vienen de visita.
“Vuelvo a mis 18 años. Era cuando estaba más fuerte. Comía espinacas. Luego lo dejé. Es un poco difícil, pero me defiendo. Hago lo que puedo para divertirme” cuenta un residente. El desarrollo de los dispositivos sensibles al movimiento simplifica el uso de la videoconsola.
El fabricante japonés ya había firmado acuerdos similares en Estados Unidos, consciente del importante mercado que supone la tercera edad.
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15 de Diciembre de 2009
Unos 30 adultos mayores dieron vida al Show de Talentos de AFP Integra. Hubo canto, humor, teatro, baile y más.
Lejos de paralizarlos, los nervios que sentían antes de salir a escena resultaron siendo un acicate que los catapultó al estrellato, al menos por una tarde. Algo que recordarán como acto reflejo siempre que oigan aplausos. Leer el resto de esta entrada »
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9 de Diciembre de 2009
Una buena alimentación aporta los nutrientes necesarios para aumentar la agudeza mental y los niveles de energía, fortalecer el sistema inmunológico, resistir enfermedades y recuperarse con mayor rapidez.
Conforme se envejece, la relación con la comida cambia junto con el cuerpo: si de joven, los alimentos chatarra no ocasiona ni cosquillas, en la vejez puede causar estragos. Comer bien en la tercera edad es la clave para mantenerse con una mente aguda, un balance emocional, un sistema inmune fuerte, una actitud positiva y mucha energía. Leer el resto de esta entrada »
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23 de Noviembre de 2009
Alcobendas, 12 nov (EFE).- Evitar que las personas de la tercera edad sean víctimas fáciles de robos y timos es el objetivo de la iniciativa que ha puesto en marcha la Policía Local de Alcobendas ante el incremento de las denuncias de este tipo de delitos. Leer el resto de esta entrada »
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16 de Noviembre de 2009
Estamos desconcertados. Se nos decía que nos convertimos en adultos sólo cuando nos quedamos sin padres, cuando perdemos su referencia y debemos buscarnos un espacio independiente en el mundo. Pero ¿qué ocurre cuando, como afortunadamente pasa a menudo, superamos los cuarenta y todavía nuestros hijos disfrutan de los consentimientos exagerados de sus abuelos? Entonces, ¿qué hacemos? Leer el resto de esta entrada »
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