Cuando viene el calor, los mayores necesitan mucha hidratación, y tomar mucha fruta y verdura para contribuir a que no se deshidraten, ya que a menudo se olvidan de este hábito tan común como es beber agua. Por eso debemos facilitarles el beber agua con botellas hergonómicas o simplemente con recordatorios para que ellos puedan beber sin tener que hacer un gran esfuerzo. La salud de nuestros mayores es nuestra propia salud, cuidarles es nuestro deber y si ellos están saludables y felices, podrán ayudarnos durante más tiempo. Los mayores juegan un papel muy importante en las familias y su presencia ayuda enormemente a la contribución familiar y a la ayuda con los nietos, sobretodo en verano, cuando los colegios cierran y disponen de vacaciones durante tres meses.
Etiquetas: centros geriatricos, residencias de ancianos, residencias tercera edad
